Saúde

Dia Mundial do Combate a Raiva

A raiva é uma zoonose causada por um vírus que infecta animais domésticos e selvagens, e se transmite às pessoas pelo contato com a saliva infectada através de mordidas ou arranhões. Os cães são os principais transmissores da raiva às pessoas no mundo. A doença chega a ser fatal em quase 100% dos casos. A…

Dia Nacional de Doação de Órgãos

O Dia Nacional de Doação de Órgãos e Tecidos é celebrado em 27 de setembro, conforme foi instituído pela Lei N.º 11.584, de 28 de novembro de 2007. O principal objetivo desta data é conscientizar a população em geral sobre a importância de ser doador de órgãos. Tal prática tem o intuito de ajudar milhares…

Dicas para aproveitar a primavera!

Fim de semana  e aqui vão algumas sugestões para aproveitar esta estação tão encantadora. Como aproveitar a primavera em família, com amigos ou mesmo sozinho? 1 – Passear em contato com a natureza: Aproveite a primavera para caminhar na praia, na grama, entre árvores, até mesmo em uma trilha. Se você estiver com crianças, o passeio pode ser…

Equilíbrio entre vida pessoal e profissional

A harmonia dentro e fora do trabalho é muito importante para o desenvolvimento profissional. Não apenas um ambiente de trabalho motivador e estruturado, é importante saber como equilibrá-lo a vida pessoal. A concepção de equilíbrio pode ser diferente para cada pessoa, mas existem 3 pilares que precisam ser fortalecidos e viver em harmonia: Saúde; Família;…

Os cinco pilares da Inteligência Emocional

Então, entender os cinco pilares da Inteligência Emocional é o primeiro passo para desenvolvê-la e praticá-la diariamente. Dominar os pilares da Inteligência Emocional é fundamental para que não se tenha atitudes impulsivas. Ou seja, somente assim será possível ter maior controle das próprias emoções, facilitando a construção de relações saudáveis e tomadas de decisão conscientes.…

Dia Mundial da Prevenção do Suicídio

Este dia foi criado em 2003 pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio e pela Organização Mundial de Saúde – OMS, com o objetivo de prevenir o ato do suicídio, através da adoção estratégias pelos governos dos países. Neste dia realizam-se cerca de 600 atividades em 70 países do mundo para se conseguir salvar…

Como ajudar uma pessoa com Depressão

A maioria das pessoas quando se depara com alguém com depressão, não sabe muito bem o que dizer e como se comportar. A primeira coisa que posso lhe dizer, é que sobretudo é preciso empatia para aceitar a condição da outra pessoa sem realmente entender o que se passa com ela. Pois só quem passa…

A Importância de ter momentos de Lazer

O lazer é muito mais importante do que você imagina! Quando incluído corretamente na sua rotina, o lazer é capaz de ajudar em diversos sentidos, inclusive na prevenção de problemas de saúde. Para muitos, o lazer é considerado um desperdício de produtividade, mas a verdade é que ele é muito importante para o nosso bem-estar.…