Dicas para aproveitar a primavera!

Fim de semana  e aqui vão algumas sugestões para aproveitar esta estação tão encantadora.

Como aproveitar a primavera em família, com amigos ou mesmo sozinho?

1 – Passear em contato com a natureza: Aproveite a primavera para caminhar na praia, na grama, entre árvores, até mesmo em uma trilha. Se você estiver com crianças, o passeio pode ser enriquecido com inúmeras brincadeiras ao ar livre (“seu mestre mandou”, “pega-pega”, “esconde-esconde”, pegar conchinhas). Esse passeio possibilita o contato com a natureza, tão raro hoje em dia. Crianças que tem esse tipo de experiência costumam ir melhor na escola e a apreciar melhor os momentos.

2 – Andar de bicicleta: O tempo claro e ameno da estação das flores é propício para sentir aquele ventinho gostoso no rosto! Em relação a isso, passear de bicicleta é um exercício prazeroso e muito funcional para a saúde. Até mesmo para quem não sabe andar, o período é favorável para tentarmos aprender, pois nunca é tarde para conhecer novos hobbies!

3 – Piquenique ao ar livre: Dentre todas as atividades, nenhuma remete melhor à primavera do que o bom piquenique no parque. Reunir a família e amigos para um lanche é uma ótima maneira de confraternizar! Uma boa sugestão é montar a cesta (com frutas, sanduíches, sucos) junto com os filhos, para que eles possam aprender a preparar os próprios lanches.

4 – Conhecer praças e locais culturais: Muitas vezes, quando moramos próximo a certos locais históricos, mas pela correria do dia a dia, não nos damos conta. Aproveite um dia de primavera, com sol e temperatura agradável para dar uma volta por esses centros. Esses lugares constantemente recebem atividades culturais, artísticas e esportivas legais para assistir!

5 – Ir à praia: Aproveite os dias de sol típicos da primavera para tomar um delicioso banho de mar. Além de proporcionar um dia agradável para os seus familiares e amigos, ir à praia ajuda a renovar as energias e traz benefícios para a saúde, tanto para a mente como para o corpo

6 – Um dia no clube: Dia de sol! É hora de escolher um clube e ir se divertir à beira da piscina. Para as crianças é um programa e tanto, já que terão espaço e liberdade para brincar à vontade. Muitos clubes ainda possuem quadras de esportes.

7 – Praticar esportes:  Vocês podem correr ou jogar aquela bolinha no parque, praticar esportes na praia.

8 – Leitura em família:  Roda literária com a sua família e aproveitar a natureza? Além de estimular o hábito de ler, a atitude pode ajudar a diminuir a vergonha da leitura em voz alta, ensinar novas histórias e aproximar a família. Cada um lê um pouco e todos aproveitam a história!

Desejamos a todos uma ótima primavera!

 

Projeto RH GOLIN

Amanda S.C. Fernandes – Gerência RH
Luciana Germano – Conteúdo Institucional
Márcia Borlenghi – Design, revisão e curadoria conteúdo cultural

Posts Relacionados

Nenhum resultado encontrado.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Preencha esse campo
Preencha esse campo
Digite um endereço de e-mail válido.