Saúde

Alimentos que ajudam a rejuvenescer o corpo

Segundo a nutricionista Monica Dalmacio, coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Anhanguera de Niterói, quanto mais uma pessoa ingere moléculas de glicose (açúcar) e gordura, que contêm muitos átomos de oxigênio, mais ela produz radicais livres. — Quem praticamente não come frutas, verduras e legumes não consegue neutralizar esses radicais — diz. Para…

Vamos nos informar sobre o estresse?

Selecionamos algumas matérias que podem ser úteis para nos informar sobre o estresse. Vamos ler? Quais os sintomas e como acabar com estresse emocional Quando falamos em estresse, as primeiras coisas que vêm à cabeça são: agenda cheia, trânsito, filas, contas a pagar, metas, poucas horas de sono e outras milhares de atividades que fazem…

DSS – Estresse

Todos nós hoje em dia, ouvimos falar sobre “stress” emocional. Nos momentos de estresse, uma pessoa causa negligência sem querer, tomando decisões descuidadas. Isso pode causar acidentes. Alguns sintomas físicos de estresse são Sensação de casaco; Insônia; Raiva; Irritabilidade; Aumento do consumo de bebida alcoólica; Uma pessoa com o sintoma de “stress” precisa de simpatia,…

DSS agora também na área ADM. Parabéns colaboradores pelo comprometimento!

Para participar Toda segunda-feira Na Recepção – Adm – Compras, Vendas, Contabilidade, Financeiro, RH Setor Engenharia e Qualidade Setor Materiais e PCP Informamos ainda que esta pratica já vem sendo realizada na área Fabril e que o resultado é compensador. Recursos Humanos e Sesmet sempre ivovando Matéria Ivete Nascimento, gerente RH, colaboradora Golin. O principal objetivo…

DSS – Riscos de acidentes na utilização de adornos

Atenção às boas práticas!!! Coisas corriqueiras, que fazemos durante nossas tarefas diárias sem prestar atenção podem contribuir para riscos de acidentes graves.  Pelo simples fato de: Usar anéis, relógios, pulseiras e correntes; Usar a camisa para fora da calça; Usar cabelos compridos, sem prende-los. Isto pode signicar desde a perda de um dedo a acidentes…

Guarulhos: CEMEAR tem aulas de Sahaja Yoga para a comunidade

Alegria, Paz, Equilíbrio e Meditação. A proposta do curso de Sahaja Yoga, segundo a professora Áurea Izidoro é uma maneira ampla de conexão com o equilíbrio interno dos indivíduos. As aulas sem finalidades religiosas são oferecidas Centro Municipal de Educação e Artes – CEMEAR, na sede da Secretaria de Educação, Cultura, Esporte e Lazer, todas…