Saúde

Maio vermelho – conscientizar sobre a hepatite

Maio vermelho: conheça o mês de prevenção à Hepatite A campanha Maio Vermelho tem por objetivo conscientizar a população sobre a importância de prevenir a Hepatite. Esta doença leva à degeneração do fígado, e os agentes causadores podem ser: vírus, infecções, medicamentos, uso de drogas, abuso de álcool e até mesmo doenças genéticas e metabólicas.…

Alimentos que turbinam o cérebro

Pesquisadora Tailise Souza, PhD em biologia molecular, elenca alguns dos ingredientes mais estudados para reduzir o risco de Alzheimer, depressão e outros problemas nervosos. Felizmente, os cientistas têm obtido cada vez mais evidências de que o estilo de vida exerce um papel importantíssimo na melhora das funções cerebrais e na prevenção das doenças neurodegenerativas, caso…

“7 boas práticas para manter a mente saudável no dia a dia”

Uma mente saudável colabora de forma significativa para a qualidade de vida e o bem-estar, pois fornece o equilíbrio necessário para evitar que as condições externas afetem o corpo físico, causando problemas sérios. Os dias intensos, com rotinas extremamente corridas e repletas de preocupações são um risco iminente e exigem atenção e cuidados — ser…

Alimentos da Estação – Março

“Além disso, devido à maior oferta no período, os preços tendem a baixar, o que gera economia para o consumidor final”, diz o engenheiro agrônomo Cloves Ribeiro Neto, do Instituto Brasileiro de Frutas (Ibraf). As “frutas da estação” comumente são produzidas em locais próximos aos seus pontos de distribuição. Optar por consumi-las contribui para a…

Março Amarelo, Azul-Marinho e Lilás

O mês de Março traz três cores fortes para conscientizar as pessoas sobre os cuidados com a saúde. É um mês de falarmos mais amplamente sobre doenças com incidências importantes na população: a Endometriose, o Câncer Colorretal e o Câncer de Colo de Útero. Março Amarelo  A conscientização da Endometriose, uma inflamação aguda no sistema reprodutor feminino. A doença…

Alimentos da estação – Fevereiro

A sazonalidade dos alimentos varia muito de região pra região, condições climáticas atípicas e tudo o mais. Então pode variar bastante. E também não custa lembrar que a lista abaixo são dos vegetais mais comercializados. Mesmo com a globalização, tem coisa que só tem no Norte do país, em tal e tal cidade. Tipo, cupuaçu!…

Mês Laranja e Roxo. Saiba mais.

Você sabe o significado das campanhas Fevereiro Roxo e Laranja? Venha conferir! Após iniciar o ano com ações de saúde mental em prol do Janeiro Branco, é hora das campanhas Fevereiro Roxo e Laranja. Essas iniciativas fazem referência a quatro doenças que, por serem de difícil diagnóstico, levantam muitas dúvidas: a Leucemia (representada pela cor…

Dicas para cuidarmos de nossa saúde mental

Estamos habituados a lembrar dos temas de campanhas voltados à conscientização de diversos meses com campanhas muito importantes, como Setembro Amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul, entre outros. Essas campanhas geram discussões proveitosas e combatem os estigmas e inspiram a sociedade sobre questões necessárias para a saúde em geral. Mas você sabia que em janeiro também…