Saúde

Junho vermelho e laranja

As duas campanhas abordam um tema muito importante, a doação. Neste momento de crise que estamos enfrentando devido ao novo coronavírus, falar deste ato nunca foi tão importante. Mais do que nunca, sabemos que uma atitude pode mover o mundo. O reflexo da pandemia não está apenas na economia, na paralisação do comercial ou no isolamento…

10 alimentos para anemia

Abaixo você conhecerá alguns alimentos para anemia ferropriva, que também podem auxiliar no tratamento e na prevenção de outros tipos de anemia. Mas lembre-se, sempre necessário acompanhamento médico. Carnes vermelhas Além de ferro-heme, as carnes vermelhas contêm boas quantidades de vitamina B12 e zinco. Esses três nutrientes são importantes para a prevenção e para o tratamento…

O que é leucemia?

A leucemia é o câncer mais frequente em crianças e um dos mais comuns no mundo, com uma estimativa de 10.180 novos casos no Brasil em 2020 (dados do Instituto Nacional de Câncer – INCA). Caracteriza-se como uma doença maligna dos glóbulos brancos, geralmente de origem exata desconhecida. Ela pode ser classificada em relação à velocidade de evolução (aguda ou crônica)…

0s alimentos que ajudam na desintoxicação do fígado

O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, desempenhando funções essenciais para a saúde – como metabolismo das proteínas e lipídios, armazenamento de algumas vitaminas e minerais e descarte de células sanguíneas desgastadas. Quando o fígado fica sobrecarregado por toxinas, essa limpeza do organismo fica comprometida. Segundo o dr. João Merheb, nutrólogo do…

Maio Vermelho – combate ao câncer bucal

Maio Vermelho também é o mês da campanha que tem o objetivo de incentivar que a população fique atenta a sinais de lesões bucais e que profissionais de saúde ampliem as discussões sobre o assunto. O câncer de boca é o quinto tipo com maior incidência no mundo. No Brasil, ocupa a quinta posição entre…

Maio vermelho – conscientizar sobre a hepatite

Maio vermelho: conheça o mês de prevenção à Hepatite A campanha Maio Vermelho tem por objetivo conscientizar a população sobre a importância de prevenir a Hepatite. Esta doença leva à degeneração do fígado, e os agentes causadores podem ser: vírus, infecções, medicamentos, uso de drogas, abuso de álcool e até mesmo doenças genéticas e metabólicas.…

Alimentos que turbinam o cérebro

Pesquisadora Tailise Souza, PhD em biologia molecular, elenca alguns dos ingredientes mais estudados para reduzir o risco de Alzheimer, depressão e outros problemas nervosos. Felizmente, os cientistas têm obtido cada vez mais evidências de que o estilo de vida exerce um papel importantíssimo na melhora das funções cerebrais e na prevenção das doenças neurodegenerativas, caso…

“7 boas práticas para manter a mente saudável no dia a dia”

Uma mente saudável colabora de forma significativa para a qualidade de vida e o bem-estar, pois fornece o equilíbrio necessário para evitar que as condições externas afetem o corpo físico, causando problemas sérios. Os dias intensos, com rotinas extremamente corridas e repletas de preocupações são um risco iminente e exigem atenção e cuidados — ser…