Março chega com três campanhas de saúde que merecem atenção: o Março Lilás, dedicado à prevenção do câncer do colo do útero; o Março Azul-Marinho, voltado ao câncer colorretal; e o Março Vermelho, que alerta sobre o câncer renal. Três doenças diferentes, uma mensagem comum: o diagnóstico precoce salva vidas.
Março Lilás — câncer do colo do útero
O câncer do colo do útero é o terceiro tipo de câncer mais frequente entre mulheres no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).
Sua principal causa é a infecção persistente pelo HPV, vírus sexualmente transmissível e muito comum — mas controlável com vacinação e prevenção.
O que torna essa doença especialmente importante é que ela é, em grande parte, evitável e detectável antes de se tornar grave. O exame Papanicolau, simples e rápido, identifica alterações precoces no colo do útero. A recomendação do Ministério da Saúde é realizá-lo a partir dos 25 anos, a cada três anos após dois exames normais consecutivos.
- Sinais de alerta que pedem avaliação médica: sangramento fora do período menstrual, dor durante as relações sexuais e corrimento com odor forte ou coloração incomum.
Março Azul-Marinho — câncer colorretal
O câncer colorretal afeta o intestino grosso e o reto, e é um dos tipos com maior incidência no Brasil — atingindo homens e mulheres de forma praticamente igual. A boa notícia é que, quando detectado em estágio inicial, a taxa de cura supera 90%.
O problema é que seus sintomas iniciais são silenciosos ou facilmente confundidos com problemas intestinais comuns.
Por isso, a prevenção ativa é fundamental, especialmente a partir dos 45 anos ou antes, em casos de histórico familiar.
- Sinais de alerta: sangue nas fezes, mudança persistente no ritmo intestinal, dor ou desconforto abdominal frequente, sensação de esvaziamento incompleto e perda de peso sem causa aparente. A colonoscopia é o exame de referência para o diagnóstico.
- Hábitos que ajudam na prevenção: alimentação rica em fibras, prática regular de atividade física, redução do consumo de carnes processadas e álcool, e manutenção do peso saudável.
Março Vermelho — câncer renal
Os rins filtram o sangue e eliminam toxinas do organismo. O câncer renal, em seus estágios iniciais, raramente provoca sintomas — o que reforça a importância dos exames de rotina para sua detecção.
- Os principais fatores de risco incluem tabagismo, obesidade, hipertensão arterial não controlada e histórico familiar. Quando há sintomas, eles podem se manifestar como dor persistente na região lombar, presença de sangue na urina ou massa palpável no abdômen — sinais que exigem avaliação médica imediata.
- O diagnóstico é feito por exames de imagem como ultrassom, tomografia ou ressonância magnética. Detectado cedo, o tratamento tem alta efetividade.
O que fazer na prática
Mantenha os exames de rotina em dia. Converse com seu médico sobre quais exames são recomendados para sua faixa etária e histórico familiar.
Utilize o plano de saúde da empresa — ele está disponível exatamente para isso.
Cuidar da saúde não é um gesto de fraqueza nem um luxo. É responsabilidade com a própria vida — e com quem você ama.
